Регина Архипова Психолог

Тест «Большая пятёрка» IPIP-NEO: 120 вопросов о характере

Сто двадцать утверждений о том, какой вы человек. Тест показывает, как вы сами описываете себя по пяти главным чертам характера и тридцати их граням.

«Большая пятёрка» — самая изученная модель личности. Она описывает характер пятью чертами, которые есть у каждого человека, только в разной мере. Типов здесь нет: тест не записывает вас в «экстраверты» или «интроверты», а показывает, где вы находитесь на каждой из пяти шкал.

В этой версии 120 утверждений, по 24 на каждую черту. Она длиннее коротких тестов, зато раскладывает каждую черту на шесть граней. Пройти тест можно здесь онлайн, он займёт около 15 минут.

Пройти тест

Насколько каждое утверждение верно о вас? Описывайте себя такими, какие вы обычно есть сейчас, а не какими хотели бы стать, и сравнивайте себя с людьми своего пола и примерно своего возраста. Правильных ответов здесь нет.

Чтобы посчитать результат автоматически, нужен JavaScript. Без него сложите баллы по ключу в разделе «Как понять результат».

  1. 1. Я беспокоюсь по разным поводам
  2. 2. Я легко завожу друзей
  3. 3. У меня живое воображение
  4. 4. Я доверяю людям
  5. 5. Я успешно справляюсь со своими задачами
  6. 6. Я легко злюсь
  7. 7. Я люблю большие вечеринки
  8. 8. Я считаю, что искусство важно
  9. 9. Я использую других в своих целях
  10. 10. Я люблю наводить порядок
  11. 11. Мне часто бывает грустно
  12. 12. Я беру руководство на себя
  13. 13. Я переживаю свои чувства очень сильно
  14. 14. Я люблю помогать людям
  15. 15. Я держу обещания
  16. 16. Мне трудно подойти к людям и заговорить
  17. 17. У меня всегда много дел
  18. 18. Разнообразие мне нравится больше, чем рутина
  19. 19. Я люблю как следует поругаться
  20. 20. Я много и усердно работаю
  21. 21. Я срываюсь и не знаю меры — в еде, выпивке или покупках
  22. 22. Я люблю острые ощущения
  23. 23. Я люблю читать сложные тексты
  24. 24. Я считаю, что я лучше других
  25. 25. У меня всегда всё подготовлено заранее
  26. 26. Я легко впадаю в панику
  27. 27. Я излучаю радость
  28. 28. На выборах я чаще голосую за либеральных кандидатов
  29. 29. Я сочувствую бездомным
  30. 30. Я берусь за дело, не подумав
  31. 31. Я жду худшего и боюсь его
  32. 32. Мне хорошо среди людей
  33. 33. Я люблю уноситься в мир фантазий
  34. 34. Я верю, что у людей добрые намерения
  35. 35. То, чем я занимаюсь, я делаю отлично
  36. 36. Я легко раздражаюсь
  37. 37. В гостях я разговариваю с множеством разных людей
  38. 38. Я вижу красоту там, где другие её не замечают
  39. 39. Чтобы обойти других, я иду на обман
  40. 40. Я часто забываю положить вещи на место
  41. 41. Я себе не нравлюсь
  42. 42. Я стараюсь вести других за собой
  43. 43. Я чувствую то, что чувствуют другие
  44. 44. Меня волнует, как живётся другим людям
  45. 45. Я говорю правду
  46. 46. Я боюсь привлекать к себе внимание
  47. 47. Я всегда в движении
  48. 48. Я предпочитаю то, что мне уже знакомо
  49. 49. Я кричу на людей
  50. 50. Я делаю больше, чем от меня ждут
  51. 51. Я редко позволяю себе лишнее
  52. 52. Я ищу приключений
  53. 53. Я избегаю философских разговоров
  54. 54. Я высоко себя ставлю
  55. 55. Я довожу свои планы до конца
  56. 56. Происходящее легко выбивает меня из колеи
  57. 57. В моей жизни много веселья
  58. 58. Я считаю, что нет ничего абсолютно правильного или абсолютно неправильного
  59. 59. Я сочувствую тем, кому живётся хуже, чем мне
  60. 60. Я принимаю поспешные решения
  61. 61. Я боюсь многого
  62. 62. Я избегаю общения с людьми
  63. 63. Я люблю помечтать
  64. 64. Я верю тому, что говорят люди
  65. 65. Я справляюсь с делами легко и без заминок
  66. 66. Я выхожу из себя
  67. 67. Мне больше нравится проводить время в одиночестве
  68. 68. Я не люблю стихи
  69. 69. Я извлекаю выгоду за чужой счёт
  70. 70. В моей комнате обычно беспорядок
  71. 71. Я часто хандрю
  72. 72. Я беру ситуацию под контроль
  73. 73. Я редко замечаю, что чувствую
  74. 74. Мне безразличны чувства других
  75. 75. Я нарушаю правила
  76. 76. Я чувствую себя свободно только с друзьями
  77. 77. В свободное время я успеваю многое
  78. 78. Я не люблю перемен
  79. 79. Я оскорбляю людей
  80. 80. В работе я делаю только самый минимум
  81. 81. Мне легко устоять перед соблазнами
  82. 82. Мне нравится поступать безрассудно
  83. 83. Мне трудно понимать отвлечённые идеи
  84. 84. Я высокого мнения о себе
  85. 85. Я трачу время впустую
  86. 86. Мне кажется, что я не справляюсь с тем, что происходит
  87. 87. Я люблю жизнь
  88. 88. На выборах я чаще голосую за консервативных кандидатов
  89. 89. Меня не интересуют чужие проблемы
  90. 90. Я бросаюсь в омут с головой
  91. 91. Я быстро начинаю нервничать
  92. 92. Я держу людей на расстоянии
  93. 93. Я люблю погружаться в свои мысли
  94. 94. Я не доверяю людям
  95. 95. Я знаю, как довести дело до результата
  96. 96. Меня нелегко рассердить
  97. 97. Я избегаю толпы
  98. 98. Мне не нравится ходить в художественные музеи
  99. 99. Я ставлю другим палки в колёса
  100. 100. Я разбрасываю свои вещи
  101. 101. Я в ладу с собой
  102. 102. Я жду, пока кто-то другой возьмёт инициативу
  103. 103. Я не понимаю людей, которые бурно переживают
  104. 104. У меня нет времени на других
  105. 105. Я нарушаю свои обещания
  106. 106. Трудные ситуации в общении меня не смущают
  107. 107. Я люблю жить без спешки и напряжения
  108. 108. Я держусь за привычные, традиционные порядки
  109. 109. Я отплачиваю людям за обиды
  110. 110. Я вкладываю в работу мало времени и сил
  111. 111. Я умею сдерживать сильную тягу к чему-то
  112. 112. Я позволяю себе дикие, сумасбродные выходки
  113. 113. Мне неинтересны теоретические споры
  114. 114. Я хвастаюсь своими достоинствами
  115. 115. Мне трудно браться за дела
  116. 116. Под давлением я сохраняю спокойствие
  117. 117. Я вижу в жизни светлую сторону
  118. 118. Я считаю, что с преступностью нужно бороться жёстко
  119. 119. Я стараюсь не думать о тех, кто в нужде
  120. 120. Я действую не раздумывая

Как понять результат

Ответы считаются так: «совсем неверно» — 1 балл, «скорее неверно» — 2, «ни то ни другое» — 3, «скорее верно» — 4, «совершенно верно» — 5. Сложите баллы вопросов шкалы и разделите на их число: в черте 24 вопроса, в грани — 4. Получится среднее от 1 до 5.

Среднее показывает, как вы сами описываете себя, а не то, как вы выглядите рядом с другими людьми: русских норм у теста нет, и сравнить ваш балл с «нормой» не с чем. 3 — середина шкалы, а не «средний человек». Чем ближе к 5, тем больше черта про вас — по вашим же ответам, чем ближе к 1, тем меньше.

Грани читайте осторожнее, чем черты: в грани всего четыре вопроса, и один ответ сдвигает её среднее на четверть балла. Особенно это касается либеральности взглядов: два её вопроса написаны для выборов в США, где «либеральный» и «консервативный» значат не то же, что у нас. «Хороших» и «плохих» баллов здесь нет: у каждого полюса черты свои сильные стороны и свои трудности.

Обратные вопросы: 9, 19, 24, 30, 39, 40, 48, 49, 51, 53, 54, 60, 62, 67, 68, 69, 70, 73, 74, 75, 78, 79, 80, 81, 83, 84, 85, 88, 89, 90, 92, 94, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 113, 114, 115, 116, 118, 119, 120. В них балл переворачивается — самый высокий вариант даёт самый низкий балл, и наоборот.

Нейротизм

Вопросы 1, 6, 11, 16, 21, 26, 31, 36, 41, 46, 51, 56, 61, 66, 71, 76, 81, 86, 91, 96, 101, 106, 111, 116; от 1 до 5.

Низкий балл: вы обычно спокойны и быстро приходите в себя после неприятностей. Высокий: вы остро переживаете неприятности: чаще тревожитесь, злитесь и грустите, и стресс легче выбивает вас из колеи.

Тревожность

Вопросы 1, 31, 61, 91; от 1 до 5.

Раздражительность

Вопросы 6, 36, 66, 96; от 1 до 5.

Подавленность

Вопросы 11, 41, 71, 101; от 1 до 5.

Застенчивость

Вопросы 16, 46, 76, 106; от 1 до 5.

Неумеренность

Вопросы 21, 51, 81, 111; от 1 до 5.

Уязвимость к стрессу

Вопросы 26, 56, 86, 116; от 1 до 5.

Экстраверсия

Вопросы 2, 7, 12, 17, 22, 27, 32, 37, 42, 47, 52, 57, 62, 67, 72, 77, 82, 87, 92, 97, 102, 107, 112, 117; от 1 до 5.

Низкий балл: вам уютнее в тишине и в небольшом кругу, а силы вы восстанавливаете наедине с собой. Высокий: вы любите общение, движение и яркие впечатления и охотно берёте инициативу на себя.

Дружелюбие

Вопросы 2, 32, 62, 92; от 1 до 5.

Любовь к компаниям

Вопросы 7, 37, 67, 97; от 1 до 5.

Напористость

Вопросы 12, 42, 72, 102; от 1 до 5.

Активность

Вопросы 17, 47, 77, 107; от 1 до 5.

Тяга к острым ощущениям

Вопросы 22, 52, 82, 112; от 1 до 5.

Жизнерадостность

Вопросы 27, 57, 87, 117; от 1 до 5.

Открытость опыту

Вопросы 3, 8, 13, 18, 23, 28, 33, 38, 43, 48, 53, 58, 63, 68, 73, 78, 83, 88, 93, 98, 103, 108, 113, 118; от 1 до 5.

Низкий балл: вам ближе знакомое, практичное и проверенное временем. Высокий: вам интересны новые идеи, искусство, фантазии и непривычный опыт.

Воображение

Вопросы 3, 33, 63, 93; от 1 до 5.

Интерес к искусству

Вопросы 8, 38, 68, 98; от 1 до 5.

Внимание к чувствам

Вопросы 13, 43, 73, 103; от 1 до 5.

Тяга к новому

Вопросы 18, 48, 78, 108; от 1 до 5.

Интерес к идеям

Вопросы 23, 53, 83, 113; от 1 до 5.

Либеральность взглядов

Вопросы 28, 58, 88, 118; от 1 до 5.

Доброжелательность

Вопросы 4, 9, 14, 19, 24, 29, 34, 39, 44, 49, 54, 59, 64, 69, 74, 79, 84, 89, 94, 99, 104, 109, 114, 119; от 1 до 5.

Низкий балл: вы прямо отстаиваете свои интересы, не боитесь спорить и не спешите доверять. Высокий: вы доверяете людям, стараетесь ладить с ними и охотно помогаете.

Доверие

Вопросы 4, 34, 64, 94; от 1 до 5.

Честность

Вопросы 9, 39, 69, 99; от 1 до 5.

Готовность помогать

Вопросы 14, 44, 74, 104; от 1 до 5.

Миролюбие

Вопросы 19, 49, 79, 109; от 1 до 5.

Скромность

Вопросы 24, 54, 84, 114; от 1 до 5.

Сочувствие

Вопросы 29, 59, 89, 119; от 1 до 5.

Добросовестность

Вопросы 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100, 105, 110, 115, 120; от 1 до 5.

Низкий балл: вы действуете гибко и по настроению, а планы и порядок даются вам труднее. Высокий: вы организованны, держите слово и доводите дела до конца.

Вера в свои силы

Вопросы 5, 35, 65, 95; от 1 до 5.

Аккуратность

Вопросы 10, 40, 70, 100; от 1 до 5.

Обязательность

Вопросы 15, 45, 75, 105; от 1 до 5.

Стремление к достижениям

Вопросы 20, 50, 80, 110; от 1 до 5.

Самодисциплина

Вопросы 25, 55, 85, 115; от 1 до 5.

Осмотрительность

Вопросы 30, 60, 90, 120; от 1 до 5.

Что это за тест

«Большая пятёрка» — это пять широких черт, которыми психологи описывают личность. Нейротизм — насколько легко вас выбивают из колеи тревога, злость и грусть. Экстраверсия — тяга к людям, движению и ярким впечатлениям. Открытость опыту — интерес к новому, к идеям и искусству. Доброжелательность — доверие, сочувствие и готовность уступить. Добросовестность — порядок, обязательность и умение довести дело до конца.

Каждая черта складывается из шести граней. В экстраверсии, например, есть дружелюбие, любовь к компаниям, напористость, активность, тяга к острым ощущениям и жизнерадостность. Поэтому два человека с одинаковой экстраверсией бывают очень разными: один легко заводит друзей, но не выносит шумных вечеринок, другой — наоборот.

IPIP-NEO-120 составил американский психолог Джон Джонсон из открытого банка утверждений IPIP (International Personality Item Pool). Банк завёл психолог Льюис Голдберг, чтобы у исследователей были бесплатные опросники вместо платных — в том числе вместо NEO PI-R Пола Косты и Роберта Маккрэя, одного из самых известных опросников «Большой пятёрки». Сначала из банка собрали версию на 300 утверждений, по 10 на грань, а Джонсон оставил в каждой грани по четыре лучших — так получилось 120.

Насколько тесту можно доверять

«Большая пятёрка» — самая изученная модель личности. Когда студенты из 50 культур описали почти 12 тысяч знакомых им людей по опроснику NEO PI-R, те же пять черт ясно проступили в большинстве культур и узнавались во всех. А когда повторили 78 известных исследований о том, как черты связаны с важными сторонами жизни, 87 % связей подтвердились — хотя обычно слабее, чем в первых работах.

Джонсон проверил эту версию на нескольких выборках. Самая большая — больше 619 тысяч человек, которые прошли тест на его сайте: пять черт измерялись надёжно, грани — слабее: у большинства надёжность приемлемая, у нескольких — ниже принятой планки. Почти 500 взрослых заполнили и полную версию теста на 300 утверждений, и платный NEO PI-R: короткие шкалы совпали с NEO PI-R лишь немного хуже, чем шкалы на 300 вопросов. То, как люди описали себя, сходилось и с тем, как их описывали знакомые, — хотя и не полностью: со стороны человек виден иначе, чем изнутри.

Сам Джонсон пишет, что для исследований надёжности теста хватает, но важных решений о конкретном человеке по нему лучше не принимать. Тест верит ответам: он показывает, как вы видите себя, а не какой вы «на самом деле». Некоторые грани в этой версии ближе к соседней черте, чем к своей: застенчивость, например, по ответам больше связана с экстраверсией, чем с нейротизмом. Русских норм у теста нет, а мой перевод отдельно не проверялся.

Источник и перевод

Оригинал: Johnson J. A. Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120 // Journal of Research in Personality. 2014. Vol. 51. P. 78–89. 10.1016/j.jrp.2014.05.003

Утверждения и шкалы IPIP находятся в общественном достоянии: их можно копировать, менять, переводить и использовать для любых целей без разрешения и без оплаты — так сказано на сайте International Personality Item Pool. Банк создан на грант Национального института психического здоровья США.

Перевод на русский — мой, с английского оригинала. Отдельно на русскоязычной выборке этот перевод не проверялся.

Читать дальше